To će vam pomoći da postanete energičniji, jer prekomjerna količina šećera smanjuje proizvodnju endorfina i serotonina, što može uzrokovati osjećaj umora.
Odbacivanje šećera također će smanjiti rizik od upale krvnih žila, poboljšati koncentraciju i pamćenje. Osim toga, koža će se očistiti od upala, a ten će se poboljšati.
Budite zdravi.